Cena regularna: 79 zł · Teraz:
Konkretne narzędzia, po które sięgasz, gdy stres przejmuje kontrolę
TOMASZ MICHNIEWICZ PREZENTUJE
47 zł
Czeka Cię trudna rozmowa
Przygotowujesz się godzinami i odtwarzasz w myślach najgorsze scenariusze.
PROBLEM
Wiesz, jak szybko się przygotować i opanować stres.
Po kursie wiesz, jak odpowiedzieć na pytanie i co zrobić, żeby przejąć kontrolę nad rozmową.
Teraz mówisz coś bez sensu, a potem przeżywasz to przez cały tydzień.
Klient zadaje pytanie, którego się nie spodziewasz
Po kursie wiesz, jak szybko się uspokoić i uporządkować myśli.
Teraz czujesz pustkę w głowie, a głos Ci drży.
Nerwy szaleją przed prezentacją, rozmową, w trakcie spotkania.
Po kursie wiesz, jak nie dać się wciągnąć w bezsensowną dyskusję i nie stracić twarzy.
Teraz milczysz albo reagujesz impulsywnie i żałujesz przez kolejne dwa dni.
Ktoś na spotkaniu publicznie Ci docina
Po kursie wiesz, jak się otrząsnąć i odzyskać możliwość podejmowania decyzji.
Teraz masz w głowie niezły mętlik. Nie możesz się skupić, żeby podjąć decyzję.
Musisz podjąć trudną decyzję, ale nie możesz uspokoić myśli
Spędziłem dwadzieścia lat, pracując w stresujących warunkach. Podejmowałem się trudnych i niebezpiecznych projektów reporterskich. Prowadziłem wyprawy do buszu, dżungli i na pustynie.
Rozbiłem kongijsko-zambijski gang przemytników kości słoniowej. Dostałem się do obozu nepalskich partyzantów. Wszedłem do San Quentin – więzienia o maksymalnym rygorze dla najgroźniejszych przestępców w USA (z notatnikiem, nie w kajdankach).
Nie mogłem sobie pozwolić na stracenie zimnej krwi nawet na chwilę. Lęk, stres i strach znam z autopsji i z doświadczenia ludzi, których przeprowadziłem przez trudne sytuacje.
Równolegle przepracowałem dwadzieścia lat w mediach: w radiu, telewizji i na scenie. Jestem jednym z najwyżej ocenianych mówców w Polsce. Możesz mnie kojarzyć z Trójki, Jedynki, Radia Zet, TTV i Radia 357, które współzałożyłem.
O PROWADZĄCYM
5 narzędzi do uspokojenia się bez względu na okoliczności
PROGRAM
Nie będę Ci opowiadać, jak zadbać o odpowiedni mindset, nie tłumaczę Ci, skąd bierze się stres i dlaczego Twój mózg tak reaguje.
DAM CI ZA TO:
5 krótkich wideo
Do każdego wideo dostajesz kartę-ściągę w PDF do druku lub do zapisania w telefonie i noszenia stale przy sobie.
Każde wideo = konkretna sytuacja stresowa + technika do wykorzystania od razu
RESET
Jesteś na stresującym spotkaniu. Serce Ci wali, a w głowie pustka. Musisz się szybko uspokoić. Wykorzystaj tę metodę, żeby wrócić do gry w 30 sekund.
1
Klient albo szef zagiął Cię pytaniem. Musisz odpowiedzieć teraz i masz na to tylko kilka sekund. Pokażę Ci, co robić w takiej sytuacji.
2
Na gorąco
Musisz powiedzieć „nie”, przekazać krytykę, zwolnić kogoś albo skonfrontować się z trudnym tematem. Ta metoda pomoże Ci to zrobić bez owijania w bawełnę i bez agresji.
3
Twarda rozmowa
Ktoś Cię atakuje, krzyczy, docina Ci przy innych. Jak z tego wyjść, nie uciekając, ale też nie wchodząc w konflikt.
Obrona przed agresją
5
Trzeba zdecydować teraz, a nie wiesz, co zrobić. Dam Ci narzędzie, dzięki któremu szybko się otrząśniesz i zaczniesz działać.
4
Ruch pod presją
Cena regularna: 79 zł
Teraz: 47 zł
OPINIE
Wiesz, że za chwilę odbędziesz trudną rozmowę z szefem i już od rana czujesz ścisk w żołądku. Ostatnie takie rozmowy nie skończyły się po Twojej myśli i teraz też martwisz się, że spanikujesz i nie postawisz na swoim.
Słyszysz swoje imię na spotkaniu i wiesz, że oczekują Twojej odpowiedzi, ale nie masz pojęcia, co powiedzieć. Serce Ci wali, w głowie biały szum. Boisz się dzielić swoim zdaniem na forum.
Odpuszczasz rzeczy, na które masz ochotę, bo zżera Cię stres. Nie zgłaszasz się do projektu. Nie prosisz o awans. Nie zaczynasz rozmowy z osobą, która Cię interesuje. Przez ten lęk wszystkie szanse przelatują Ci koło nosa.
Znasz już teorię radzenia sobie ze stresem. Wiesz, że trzeba oddychać, gdy się stresujesz. Próbowałeś różnych metod, ale gdy pojawia się lęk, ta wiedza nic Ci nie daje.
Wiesz, co zrobić w pierwszych 15 sekundach, gdy nerwy zaczynają galopować, i działasz zdecydowanie, zanim sytuacja Cię przytłoczy.
Masz gotową procedurę na pustkę w głowie. Wiesz, jak zareagować, kiedy ktoś pyta, a Ty nie wiesz, co odpowiedzieć.
Wychodzisz z ataków słownych bez utraty twarzy: ani nie milczysz jak słup, ani nie reagujesz agresją.
Przeprowadzasz trudne rozmowy do końca bez uciekania od tematu lub owijania w bawełnę.
Wracasz na spotkania, prezentacje i trudne rozmowy bez ścisku żołądka i strachu przed oceną.
Przestajesz unikać sytuacji, w których mógłbyś coś ugrać, bo wiesz, że dasz sobie radę.
Narzędzia do uspokojenia się bez względu na okoliczności.
NATYCHMIASTOWY DOSTĘP
5 krótkich wideo z technikami radzenia sobie w stresujących sytuacjach:
Do każdego wideo dostajesz kartę-ściągę w PDF do druku lub do zapisania w telefonie i noszenia stale przy sobie.
Regularna cena: 79 zł
Teraz: 47 zł
To mniej niż kawa i ciastko, a techniki radzenia sobie z trudną sytuacją zostają z Tobą na dłużej.
Na wszystkich moich kursach i warsztatach online obowiązuje Gwarancja Zero Ryzyka. W ciągu 30-dni od zakupu kursu możesz poprosić o zwrot pieniędzy i go dostaniesz, bez żadnych pytań. Z każdym kursem możesz się więc spokojnie zapoznać od środka, a nawet przejść go w całości, niczym nie ryzykując.
… jeśli słyszysz swoje imię na zebraniu i czujesz, jak Ci wali serce.
… jeśli odkładasz trudne rozmowy, bo nie wiesz, jak zacząć, a potem żałujesz, że znowu odpuściłeś.
… jeśli przed prezentacją drżą Ci ręce, a po niej myślisz: mogłem to powiedzieć zupełnie inaczej.
… jeśli masz za sobą awans lub właśnie wszedłeś w nową rolę i czujesz, że za chwilę ktoś się zorientuje, że nie dajesz rady.
… jeśli rozmowa rekrutacyjna, egzamin albo trudna negocjacja wywołują w Tobie mocny stres.
KURS ONLINE
Regularna cena: 79 zł
Teraz: 47 zł
możesz poznać 5 technik, dzięki którym
pozostaniesz opanowany bez względu na wszystko.
Możesz zamknąć tę stronę i pozwolić, żeby strach znowu przejął kontrolę w stresującym momencie…
Którą opcję wybierasz?
ALBO
